La Licenciada en Nutrición, Adriana Santasmarinas, bajo un título por demás atractivo: “BASTA DE DIETAS”, trajo como propósito en este encuentro de LIVING DE MUJERES, disfrutar, compartir y sembrar una inquietud: “LA IMPORTANCIA QUE TIENE LA NUTRICIÓN EN LA SALUD”….crear puentes entre los hábitos y la salud, favorecer  la mirada de la nutrición como proceso de aprendizaje versus dietas.
¿Qué dicen las estadísticas??
Sorprendentemente las estadísticas Internacionales de Nutrición y Salud, arrojaron como resultado un avance en la ocurrencia de casos de sobrepeso y obesidad, por la otra bulimia y anorexia, y  también de enfermedades crónicas no trasmisibles como la Diabetes tipo II e hipertensión.
Mas del 50% de la población en Argentina, los padece.
La evidencia: SEDENTARISMO Y MALOS HÁBITOS NUTRICIONALES (computadora, auto, consumo delívery, alimentos industrializados)
¿ACASO ESTE FENÓMENO SE PRODUJO POR FALTA DE DIETAS??
En las últimas décadas la creatividad en las dietas estuvieron a la orden del día. Bajas en caloías, restrictivas, disociativas, proteicas, dieta de Hopkins, dietas hipo, dietas hiper.
LA BUENA NOTICIA…. LA SOLUCIÓN ES ALCANZABLE  -- PROCESO NUTRICIONAL  VS DIETA